Kumihimo i coś na słodko

Serdecznie witam Was Kochani jak i nowe obserwatorki: 

Agnieszkę z bloga: nieidealna-perfekcjonistka.blogspot.com,

Dorotkę z bloga: robotkidoni.blogspot.com
oraz
Marlenę z bloga: mojecodzienneinspiracje.blogspot.com!
Bardzo cieszę się z Waszej obecności! 

Pierwszy tydzień w pracy po urlopie mam już za sobą. Nie było łatwo wrócić do przedurlopowej "normalności". Ale się rozkręcam. Dziś pokażę Wam komplecik jaki uplotłam ze sznurków satynowych długo przed moim urlopem, a nie miałam czasu go zaprezentować. Naszyjnik + bransoletka:  

A jeśli macie ochotę na słodkie i nie chcecie grzeszyć batonikami, ciastkami czy cukierkami zapraszam na deserek z kaszą jaglaną w roli głównej z dodatkiem słodkich jabłek, brzoskwiń, gościnnie śliwek, cynamonu i cukru. Idealne na drugie śniadanie, ale nie tylko. 

Niby nic takiego, a jednak smacznie, słodko, apetycznie i myślę, że w miarę zdrowo!

Pozdrawiam wszystkich i życzę miłego urlopowania a pracującym szybkiego mijania czasu.

Królowa balkonu - część II

Czasami zdjęcia mówią więcej niż tysiąc słów, a ponieważ żyjemy w dobie przekazu multimedialnego, dziś więcej fotek - i nie ma potrzeby czytania między wierszami :)

Uwaga! Wybiła godzina dwunasta. Balkon zaczyna dyszeć pełnią lata...

Wszyscy jesteśmy zauroczeni ich pięknem i zapachem. Z daleka przyciągają uwagę.

Jednak aby nacieszyć wzrok tym pięknym widokiem trzeba się spieszyć, gdyż lilie kwitną niestety zdecydowanie za krótko. Jak to się mówi: nic nie jest wieczne.

Buzia cieszy się niesłychanie!

Mmm... ciepło relaksuje, ciepło rozleniwia... Iście malowniczo...

 

Moim zdaniem to prawdziwe cuda natury! Mimo, że brudzą ciekawskie nosy ;p

Jestem nimi zauroczona:)

Zdecydowanie lilie zostaną z nami na przyszły rok. Przyniosły nam wiele radości:) Podobno z roku na rok kwitną coraz obficiej. Postaram się o inne odmiany. Może azjatyckie?

A abstrahując od tematu - zaletą dzisiejszej "fotografii komórkowej" jest prostota: cykasz, ewentualnie obrabiasz i wrzucasz tam, gdzie chcesz :)

Życzę Wam pozytywnych myśli i radości każdego dnia!

Połączenie klasyki z fantazją - część I

Znacie zapewne pelargonie - piękne, bardzo poczciwe i wyrozumiałe kwiaty. Obserwując balkony, tarasy, ogrody czy skwery można stwierdzić, iż przeżywają one prawdziwy renesans.
W sklepach ogrodniczych można spotkać rozmaite gatunki, nie tylko o kolorowych kwiatach, ale nawet liściach, a zmiksowane z rozmaitymi kontrastowymi roślinami mogą wygenerować kolorowy zawrót głowy.

Wystarczy pożonglować barwami i nasz balkon z daleka będzie przyciągał wzrok zaintrygowanych i wywrze piorunujące wrażenie na sąsiadach  :)  Efekt murowany! 

W tym roku po raz pierwszy zdecydowałam zaszaleć i dosadzić do nich: lobelię, aksamitkę, surfinie (białą i różową), bakopę (białą i fioletową) oraz bidens. 

A dziś na naszym balkonie jak na patelni... taka "dzika afryka". Mimo to, pelargonie dzielnie znoszą upał.

Zaletą jest to, że pelargonie długo kwitną. A co najważniejsze - nie wymagają permanentnej pielęgnacji, wystarczy regularne podlewanie, a dla "bujnych" rezultatów warto stosować odpowiedni nawóz dla nich przeznaczony.

 Swoją drogą... kocham taką pogodę! Zaczynam odliczać dni do urlopu ... :-)

 Ach, jak gorąco!

I tyle na dziś. Udanego tygodnia Wam życzę. Z dużą ilością słońca!

Niesamowity owoc

Dzień za dniem, a niepozorna, rosnąca w kąciku balkonu czarna porzeczka - nie wiadomo kiedy - wyrosła na całkiem spory, dorodny krzaczek :) Całe szczęście, że nie zdegradowałam jej ostatniej jesieni!

Wszyscy wiemy, że czarna porzeczka jest jednym z najbogatszych źródeł witaminy C. Podobno "jej owoce zawierają średnio 200 mg% (od 50 do nawet 400 mg% zależnie od klimatu - im cieplejsze lato, tym więcej), garść owoców bez trudu pokrywa dobowe zapotrzebowanie na nią", więc liczę na bardzo gorące, słoneczne wakacje w tym roku. Mam nadzieję, że owoce będą choć troszkę słodkie:)

"Czarne porzeczki zalecane są w diecie osób cierpiących na miażdżycę i schorzenia układu krążenia, gościec, choroby wątroby i nerek (zwłaszcza zapalne) czy migrenę." 

 Postanowiłam wykorzystać nie tylko jej (dojrzałe) owoce, 

ale też liście, zasuszając je na lecznicze herbatki.

"Wyciągi z liści czarnej porzeczki pobudzają przesączanie w kłębkach nerkowych

 i jednocześnie hamują wchłanianie zwrotne w cewkach. 

Działają przeciwzapalnie, poprawiają krążenie i czynność serca oraz zmniejszają obrzęki. 

Odwar z liści czarnej porzeczki podany zewnętrznie 

w postaci płukań i okładów ma działanie ściągające i przeciwbakteryjne."

"Czarna porzeczka to również źródło witamin z grupy B, prowitaminy A, biotyny i kwasu foliowego oraz wielu soli mineralnych, w tym szczególnie potasu, żelaza, wapnia, magnezu oraz rzadkich mikroelementów, takich jak mangan, bor i jod."

 

Ale uwaga! 

Czarne porzeczki są bardziej kaloryczne niż białe czy czerwone - "(średnio 81 kcal w 100 g, czerwone i białe 56 kcal)", ale bez obawy, z całą pewnością nie przytyjemy wprowadzając je do naszej diety:) 

Dla osób, które się odchudzają lub mają taki zamiar są polecane, gdyż "poprawiają pracę układu pokarmowego i oczyszczają organizm z toksyn."

Wiele jeszcze można by o nich opowiadać. Jedno jest pewne: warto je wprowadzić do codziennej diety, póki będzie na nie sezon, jedzmy na surowo, wykorzystujmy je do ciast i innych przetworów, nawet kompotów, (który osobiście uwielbiam). 

Naprawdę - to niesamowity owoc, a w spiżarni powinien gościć cały rok :)